É possível melhorar ansiedade com EFT?
Sim, perfeitamente possível. Aliás é uma das melhores técnicas pra isso que eu conheço. Ansiedade é o resultado de emoções negativas em conflito. Isso gera uma tensão no nosso corpo e na nossa mente que […]
Categoria: Dor
Focar no negativo ao fazer EFT não atrai mais do mesmo?
Essa pergunta eu escuto com frequência e, se pensarmos na lei da atração de maneira superficial, ela faz sentido. Focar na negatividade realmente atrai mais negatividade, isso é fato. No entanto, ao fazermos rodadas de […]
Usando EFT para dor da perda
Estava postando no meu blog pessoal sobre a perda de uma das minhas cachorras. Isso aconteceu em 2019, mas como este espaço estava sem servidor só agora eu estou atualizando. Então surgiu a ideia de […]
Conexão com o corpo facilita a limpeza emocional
Muitas vezes, ao fazermos rodadas de EFT, não conseguimos sentir nada. Nosso corpo parece que está adormecido e a gente simplesmente não consegue conectar-se a ele. Como as emoções negativas se convertem em desconfortos corporais, […]
A especificidade maximiza os resultados
Quando vamos trabalhar algo com a EFT, é muito, muito mesmo, importante sermos o mais específico possível. Mas isso quer dizer que se eu for genérico não terei resultados? Terá, mas eles estarão bem aquém […]