Saiba um pouco mais.
Quais s\u00e3o os pontos da EFT?
Darei aqui uma breve explica\u00e7\u00e3o dos pontos a serem estimulados na pr\u00e1tica da t\u00e9cnica. Lembrando que, mais importante que acertar na mosca os pontos, \u00e9 a focaliza\u00e7\u00e3o da quest\u00e3o correta a ser trabalhada. \u00c9 isso que faz os resultados com a EFT serem consistentes. Logo eu farei um v\u00eddeo detalhando melhor como tudo isso funciona, inclusive fazendo rodadas demonstrativas.
Primeiro ponto: chamado ponto do golpe do carat\u00ea, localiza-se na parte externa mole da m\u00e3o, na lateral. \u00c9 usado para desarmar nossos mecanismos de defesa ao ser trabalhada uma cren\u00e7a, emo\u00e7\u00e3o ou sintoma.
Ponto do topo da cabe\u00e7a: t\u00e1 l\u00e1 mesmo, no topo da cabe\u00e7a. Coloque os dois ded\u00f5es na ponta de cada orelha e junte os outros dedos em cima da cabe\u00e7a. Onde teus dedos ficarem, \u00e9 ali o ponto.
Ponto da sobrancelha: localiza-se quase entre as sobrancelhas, um pouco mais no canto interno. Segue teu nariz; quando chegar na sobrancelha, o ponto \u00e9 mais ou menos ali. Escolhe um dos dois cantinhos e estimula.
Ponto da lateral do olho: est\u00e1 onde o nome sugere. Sabe aquele ossinho que temos no canto externo do olho? O ponto \u00e9 ali, bem naquela voltinha.
Ponto em baixo do olho: localiza-se no osso que temos logo abaixo do olho.
Ponto embaixo do nariz: \u00e9 bem intuitivo; localiza-se no l\u00e1bio superior, bem embaixo do nariz.
Ponto embaixo da boca: localiza-se na mesma posi\u00e7\u00e3o do ponto anterior, s\u00f3 que no l\u00e1bio inferior.
Ponto da clav\u00edcula: localiza-se algo em torno de quatro dedos abaixo do pesco\u00e7o. Sabe aquele ossinho em forma de U? Pois \u00e9; dois dedos abaixo dele, em qualquer dos dois cantos, est\u00e1 o ponto.
Ponto da axila: localiza-se na linha do suti\u00e3 paras mulheres. Para os homens, aproximadamente quatro dedos abaixo do bra\u00e7o, na linha dos mamilos.
A EFT compreende alguns outros pontos; em tempo, ao estimularmos estes focando na emo\u00e7\u00e3o, sensa\u00e7\u00e3o ou sentimento corretos, n\u00e3o tem erro.
Quantos dedos devo usar para estimular os pontos?
Fica a teu crit\u00e9rio; geralmente, pra n\u00e3o ter erro mesmo, dou leves batidinhas com quatro dedos em cada ponto.
Quantas batidas?
N\u00e3o tem n\u00famero certo. O legal da EFT \u00e9 a total e completa aus\u00eancia de regras, faz como for melhor pra ti. Eu n\u00e3o conto as batidas; como precisamos estimular os pontos e verbalizar o que sentimos, as batidas s\u00e3o conforme a frase. Ao terminar a frase, para de bater e passa para o ponto seguinte.
Qual a intensidade da for\u00e7a eu devo utilizar para bater nos pontos?
Batidas leves, nem encostar nem dar pancadas. Quando precisamos chamar a aten\u00e7\u00e3o de algu\u00e9m que est\u00e1 do nosso lado com um toque, sabe? \u00c9 mais ou menos essa a for\u00e7a que devemos usar para estimular os pontos.
O que consigo trabalhar com a EFT?
Diariamente surgem novos casos de sucesso com a t\u00e9cnica. Eu j\u00e1 trabalhei comigo e com clientes medos, fobias, traumas, desconfortos, cren\u00e7as diversas, dores f\u00edsicas\u2026 enfim. A gama \u00e9 ampla demais.
EFT \u00e9 coisa de maluco?
Se ser maluco corresponde a busca por uma vida melhor, ent\u00e3o \u00e9 sim. E, sinceramente, hoje em dia eu prefiro ser um maluco feliz a simplesmente ocupar espa\u00e7o aqui na Terra, porque eu creio piamente que Deus nos trouxe aqui para sermos verdadeiramente felizes. Portanto, viva a maluquice. risos.
Como eu posso estimular os pontos na rua sem chamar muito a aten\u00e7\u00e3o?
Quando nos deparamos com tantos benef\u00edcios, geralmente queremos aplicar EFT em diversas situa\u00e7\u00f5es. Eu mesmo, sempre que me sinto incomodado, aplico a t\u00e9cnica com excelentes resultados. Inevitavelmente, pessoas perguntam o que estou fazendo, primeiro porque, por eu ser cego e levar uma vida absolutamente normal, j\u00e1 chamo a aten\u00e7\u00e3o das pessoas, a\u00ed se fico fazendo tapping a\u00ed lasca tudo. risos. Ent\u00e3o, n\u00e3o tem muito como fugir disso. Geralmente o que eu fa\u00e7o \u00e9 estimular os pontos massageando-os em vez de usar o tapping. A\u00ed as pessoas pensam que eu estou com coceira pelo corpo. Se tu te preocupas mesmo com olhares alheios, ent\u00e3o tenta refugiar-te em algum lugar mais tranquilo. O importante \u00e9 limpar a negatividade, usando a EFT de maneira correta e, dessa forma, obter a paz t\u00e3o almejada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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