Tu j\u00e1 sentiste medo? Mas um medo louco, aquele que te impediu de fazer o que querias; j\u00e1? Pois \u00e9. Isso \u00e9 mais comum do que parece, mas n\u00e3o deveria ser negligenciado. Muitas vezes ouvimos as frases “Bah eu sabia que n\u00e3o me faria mal, mas senti muito medo mesmo assim”. “O medo \u00e9 mais forte que eu, eu perco o controle; fazer o qu\u00ea”? Sabes por que o medo \u00e9 mais forte que tu? Sabes por que, racionalmente, achas que n\u00e3o tens motivo pra sentir medo, mas sentes? Porque o racional comanda apenas 5% das nossas a\u00e7\u00f5es, quem manda no jogo \u00e9 o inconsciente. Ent\u00e3o n\u00e3o adianta racionalizares “Ah mas n\u00e3o tem perigo, n\u00e3o vou mais sentir tanto medo”; “Eu vou vencer esse medo, eu sei que n\u00e3o tem perigo e terei mais controle”. N\u00e3o ter\u00e1s; por qu\u00ea? Porque quando teu inconsciente est\u00e1 cheio de mem\u00f3rias de medo, \u00e9 isso que tu sentir\u00e1s, mesmo que teu racional saiba que n\u00e3o precisa. Por isso eu sempre falo sobre a import\u00e2ncia de limpar o lixo emocional que guardamos; quanto mais viv\u00eancias sombrias n\u00f3s carregamos, mais disso atrairemos. Se tu achas que n\u00e3o precisas de ajuda, se achas que tua vida \u00e9 perfeita, ent\u00e3o presta aten\u00e7\u00e3o no que tu sentes. Por que tanta ansiedade, tanta preocupa\u00e7\u00e3o, tanto medo? Por que perdes o controle facilmente e te deixas dominar pela ira, pela raiva? Por que n\u00e3o dormes de noite, o que vem na tua cabe\u00e7a que te tira o sono? Por favor, n\u00e3o acha que isso \u00e9 normal. Quanto tempo ainda viver\u00e1s assim? Quanto tempo viver\u00e1s controlado por tuas emo\u00e7\u00f5es? EFT \u00e9 a ferramenta mais eficaz que eu conhe\u00e7o pra te livrar das emo\u00e7\u00f5es do passado que guardas. Veja bem: n\u00e3o te livrar\u00e1s do teu passado, isso \u00e9 imposs\u00edvel, te livrar\u00e1s das emo\u00e7\u00f5es negativas dos eventos que viveste. O luto n\u00e3o vivenciado, a bronca do professor na terceira s\u00e9rie, a compara\u00e7\u00e3o negativa dos pais… isso tudo, l\u00e1 no por\u00e3o, controla tua vida at\u00e9 hoje. Quanto mais livre das emo\u00e7\u00f5es negativas estiveres, mais elevada ser\u00e1 tua autoestima, uma pessoa mais controlada e saud\u00e1vel f\u00edsica e emocionalmente tu ser\u00e1s. Pensa nisso.
\nBaita abra\u00e7o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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