Todas as pessoas, em maior ou menor grau, j\u00e1 viveram ou ainda vivem essa situa\u00e7\u00e3o. Escravid\u00e3o emocional; o que \u00e9 isso? Nada mais \u00e9 do que tu seres controlado por tuas emo\u00e7\u00f5es. Ou seja: n\u00e3o \u00e9s tu quem controla tuas a\u00e7\u00f5es, tuas escolhas; isso \u00e9 controlado, em \u00e2mbito inconsciente, pelo turbilh\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es que guardas. J\u00e1 ouviste a express\u00e3o “estava fora de mim” ou “perdi a cabe\u00e7a, n\u00e3o sei porque fiz aquilo”. Pois \u00e9; claros exemplos de escravid\u00e3o emocional. Pessoas s\u00e3o confrontadas e, tomadas por uma raiva desmedida, entram em estado de f\u00faria e a\u00ed… bah! Pessoas s\u00e3o frustradas e, pelo tanto de tristeza que guardam, n\u00e3o conseguem sair dos desalentos e entram em depress\u00e3o. Emo\u00e7\u00f5es em conflito nos fazem comer o que n\u00e3o precisamos, alimentando nossa fome emocional que parece n\u00e3o ter fim. Como voltar ao controle, ao comando de nossas a\u00e7\u00f5es, atitudes e escolhas? Eu n\u00e3o conhe\u00e7o nada mais r\u00e1pido e rasteiro que EFT. EFT – Emotional Freedom Techniques – \u00e9 um conjunto de t\u00e9cnicas que traz de volta nossa clareza mental. Com essa clareza n\u00f3s enfim podemos retomar o controle da nossa vida, assumindo o lugar de comando que outrora era das emo\u00e7\u00f5es ruins que guard\u00e1vamos. Se quiseres experimentar a incr\u00edvel sensa\u00e7\u00e3o de cocriar com maestria tua hist\u00f3ria, eu posso te ajudar.
\nBaita abra\u00e7o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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